アキぼっちのまったりウォーキング&ランニング&登山日記

42歳サラリーマンが趣味で始めたウォーキング、ランニングに登山、時々ドラクエウォークの事をメインに書いていきます。ダイエットの記録もしています。最近は日々の日記がメインとなっています💦

2019-08-04から1日間の記事一覧

今週の体重推移 7月29日~8月4日

おはようございます。 アキぼっち、です。 梅雨明けして「やった~」と思って直ぐに猛暑日続きで身体がしんどいですね 今週終わればお盆休みです✨ それでは今週一週間の体重平均値は以下の通り。 平均値で78.3キロ。計測は朝起きてから30分程経ってから。 先…