アキぼっちのまったりウォーキング&ランニング&登山日記

41歳サラリーマンが趣味で始めたウォーキング、ランニングに登山、時々ドラクエウォークの事をメインに書いていきます。ダイエットの記録もしています。

2019-09-08から1日間の記事一覧

今週の体重推移 9月2日~9月8日

おはようございます。 アキぼっち、です。 9月に入りましたが、真夏日みたいに暑い日もあり体調管理が難しい時期ですね それでは今週一週間の体重平均値は以下の通り。 平均値で77.25キロ。計測は朝起きてから30分程経ってから。 先週から-250グラム。 続い…