おはようございます。 アキぼっち、です。 9月に入りましたが、真夏日みたいに暑い日もあり体調管理が難しい時期ですね それでは今週一週間の体重平均値は以下の通り。 平均値で77.25キロ。計測は朝起きてから30分程経ってから。 先週から-250グラム。 続い…
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