アキぼっちのまったりウォーキング&ランニング&登山日記

41歳サラリーマンが趣味で始めたウォーキング、ランニングに登山、時々ドラクエウォークの事をメインに書いていきます。ダイエットの記録もしています。

2019-11-24から1日間の記事一覧

安城 5時間耐久リレーマラソン🏃

こんばんは。 アキぼっち、です。 本日は初のマラソンイベントであるリレーマラソンに参加してきました 天気予報が若干怪しかったですが☔朝起きたらいい感じの曇りでした☁️ 今回は4人で参加して、フルマラソンの距離である42キロを目標にしていました。 です…

今週の体重推移 11月18日~24日

こんにちは。 アキぼっち、です。 本日はリレーマラソンに参加してきました また感想は後程書きたいと思います。 それでは今週一週間の体重平均値は以下の通り。 平均値で75.28キロ。計測は朝起きてから30分程経ってから。 先週から-420グラム。 続いて体脂…