おはようございます。 アキぼっち、です。 昨日も忘年会でしたが、お酒も飲み過ぎ、揚げ物も食べ過ぎと今年最後にしっかり暴飲暴食してしまいました それでは今週一週間の体重平均値は以下の通り。 平均値で75キロ。計測は朝起きてから30分程経ってから。 先…
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