こんにちは。 アキぼっち、です。 昨日の膝の痛みは無くなってました。 ただ足の軽い張りがあったので今日はジョギングは控えます。 それでは先週一週間の体重平均値は以下の通り。 平均値で75.6キロ。計測は朝起きてから30分程経ってから。 先週から+150グ…
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