アキぼっちのまったりウォーキング&ランニング&登山日記

42歳サラリーマンが趣味で始めたウォーキング、ランニングに登山、時々ドラクエウォークの事をメインに書いていきます。ダイエットの記録もしています。最近は日々の日記がメインとなっています💦

2020-05-10から1日間の記事一覧

今週の体重推移 5月4日~10日

こんにちは。 アキぼっち、です。 GW休みも終わりが近づいてきました。 今回はプチ断食の成果がどうでたかを見てください❗ それでは先週一週間の体重平均値は以下の通り。 平均値で74.71キロ。計測は朝起きてから30分程経ってから。 先週から-710グラム 続…