アキぼっちのまったりウォーキング&ランニング&登山日記

42歳サラリーマンが趣味で始めたウォーキング、ランニングに登山、時々ドラクエウォークの事をメインに書いていきます。ダイエットの記録もしています。最近は日々の日記がメインとなっています💦

2020-07-05から1日間の記事一覧

今週の体重推移 6月29日~7月5日

こんにちは。 アキぼっち、です。 今朝久々にジョギングをしましたが蒸し暑さで汗びっしょり 熱中症やら色々気を付けないといけない時期になってきました。 それでは先週一週間の体重平均値は以下の通り。 平均値で74.72キロ。計測は朝起きてから30分程経っ…