アキぼっちのまったりウォーキング&ランニング&登山日記

41歳サラリーマンが趣味で始めたウォーキング、ランニングに登山、時々ドラクエウォークの事をメインに書いていきます。ダイエットの記録もしています。

2020-07-28から1日間の記事一覧

今朝のジョギング🏃

こんばんは。 今朝は雨が降ってない&ふくらはぎの筋肉痛がない❗と条件が揃ったので朝ジョグしてきました 今日も30分だけ走りました。 朝出勤前に走るのはかなり久しぶりでした。 朝走ると、走り終わってからシャワー浴びて朝ごはんの支度をしたりとバタバタ…