こんにちは。 アキぼっち、です。 今朝は運動お休み、少し遅めに起きてのんびりしてます☕外は今日も暑いです☀️ それでは先週一週間の体重平均値は以下の通り。 平均値で74.35キロ。計測は朝起きてから30分程経ってから。 先週から－260グラム。 続いて体脂肪…