こんばんは。 今日は出張で外回りでしたが、意外に外は涼しかったですね。(最近と比べて) 日曜日の話なのですが、足の痛みはあまりなかったので軽く短めにジョギングしようと出発 ただ短い距離をいつもと同じように走るのもなんだかな~と思い、1キロだけペ…
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