こんにちは。 毎週日曜日はダイエット記録をつける日なのですが、今週は研修先で社員寮暮らしの為に体重が測れません。 なので、このタイミングで今までの成果を振り替えってみることにしました。 ダイエット記録開始は2019年5月4日から、 体重は83.9キロ 体…