こんばんは。 今週もなんとか終わりました。 やっぱりまだまだ疲れが出ます やっぱり１ヶ月くらいは適応するのに時間がかかるのかな さて最近は運動もせずご飯はしっかり食べちゃってます 体重は大きく動かないですが、そのうちドカっと増えそうで怖い((( ；…