アキぼっちのまったりウォーキング&ランニング&登山日記

41歳サラリーマンが趣味で始めたウォーキング、ランニングに登山、時々ドラクエウォークの事をメインに書いていきます。ダイエットの記録もしています。

2020-11-29から1日間の記事一覧

今週の体重推移 11月23日~29日

こんにちは。 アキぼっち、です。 今朝は朝起きて走りに行くか~と思った矢先、腰にピリッと痛みを感じ大人しく二度寝しました 昨日寝すぎたのが原因か 腰は持病があるので慎重になります。 気分転換に外食でラーメンを食べてきた カロリーは1200くらいかな…