こんばんは。 今日も朝から暖かい☀️ しかし起きた時にはテンション上がらずブログを読んだりして1時間経過 起きて着替えている時も若干の怠さ(やる気が出ないだけ)もあり、いつもの5キロを走ることに決め出発 多少しんどくなるペースで走ってみました。 そう…