アキぼっちのまったりウォーキング&ランニング&登山日記

41歳サラリーマンが趣味で始めたウォーキング、ランニングに登山、時々ドラクエウォークの事をメインに書いていきます。ダイエットの記録もしています。

2021-07-25から1日間の記事一覧

今週の体重推移 7月19日~25日

こんばんは。 アキぼっち、です。 今日は日本の金メダルラッシュを見ていました。やはり日本人の活躍は嬉しいですね それでは先週一週間の体重平均値は以下の通り。 平均値で72.08キロ。計測は朝起きてから30分程経ってから。 先週から+170g 続いて体脂肪率…