こんばんは。 今日は一日良い天気、昼間は23°くらいまで上がってぽかぽか陽気でした⛅ そんな一日の朝はジョギングへ! 中途半端な距離でしたが、とりあえず4キロは走れた。 明日も走りたいが現時点で足に軽く張りがある(;'∀') ひ弱な肉体、まだまだ慣れるま…
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