アキぼっちのまったりウォーキング&ランニング&登山日記

42歳サラリーマンが趣味で始めたウォーキング、ランニングに登山、時々ドラクエウォークの事をメインに書いていきます。ダイエットの記録もしています。最近は日々の日記がメインとなっています💦

2022-06-22から1日間の記事一覧

筋トレ再開

こんばんは。 今週から早く帰れるんので家で筋トレを再開しました。 しかし、だいぶ怠けてきたのでスクワット50回で足がプルプル(;'∀') 明日は筋肉痛でるかな💦 少しずつ地道に取り組んでいきます!