こんにちは。 今日は前に休日出勤した時の代休で休みでした。 なので朝から久々にジョギングへ。 まずは2キロジョグと3キロウォーキングで終了。この時間でも30°近くて暑かった 休みでも特にやる事がなく、そろそろメガネを新調する予定だったので眼科に行き…
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