アキぼっちのまったりウォーキング&ランニング&登山日記

42歳サラリーマンが趣味で始めたウォーキング、ランニングに登山、時々ドラクエウォークの事をメインに書いていきます。ダイエットの記録もしています。最近は日々の日記がメインとなっています💦

今日は土曜日なので距離を増やしました。 3キロジョグ🏃 これと30分ウォーキングも。膝はまぁ大丈夫そう。ただ走ってる時に痛みを感じるのは先日と変わらず。明日も天気は良さそうなんで同じくらい走ってみようかな。