あと半日で2025年も終わり。 今朝も変わらない朝からのウォーキング。 後は夕方に予約のお寿司を受け取り実家に帰省するのみです。 このブログを見ていただいた皆様にとって2025年はどんな年でしたでしょうか。 自分にとっては健康を意識させられる１年でし…

今朝もウォーキングを5キロ程。 お昼にスーパーで黒豚ロースと牛タンを買い込み、お昼と晩御飯は肉肉づくし🐷🐮 夕方には今年最後のスーパー銭湯のサウナで良い汗をかきました🧖‍♂️ 近所のスーパーや銭湯の混み具合、精肉コーナーの和牛を見ると改めて年末を感じま…

年末になりお年玉準備や正月用のお菓子、お酒を買い込んで、あとは新年を迎えるのみです。 今日は買い物ついでにこんな物まで買っちゃいました。 血圧計です。安かったので 自分の家系は高血圧気味で、今の所は問題ないんですが体調管理の一環で使ってみよう…

今朝は0度の中、日の出前から少しウォーキングしてました。 5キロ程度でしたが、ドラクエウォークをセットしつつ近所の公園まで🚶‍➡️ 公園内ではジョギングをしてる人達がチラホラいました。 自分も少しづつ運動量を増やしていけたらなと。

今日で今年の仕事納め。 明日から連休に入ります。 今日は午前中に健康診断でしたが、体重が凄いことに ただ心電図は異常なさそうで、心臓は大丈夫かなと 明日はゴミ出し、クリーニングと朝から混みそうなイベントでバタバタの予定。 午後に整体を予約してい…

本日無事に車が納車されました👏 これから安全運転で長く乗っていければなと思います。 年始にちょっと高速使って遠出したいと思うので、年内は車に早く車に慣れるように街なかをぶらぶらドライブしたいと思います。

12月も中旬を迎える中、来週はいよいよ車が納車されます。 本日は今までお世話になったマツダディーラーでCX-30の任意保険とメンテナンスパックの解約手続きをしてきました。 事前に連絡をしておいたので、書類にサインするだけの作業でした。 ディーラーで…