アキぼっちのまったりウォーキング&ランニング&登山日記

42歳サラリーマンが趣味で始めたウォーキング、ランニングに登山、時々ドラクエウォークの事をメインに書いていきます。ダイエットの記録もしています。最近は日々の日記がメインとなっています💦

2026-03-01から1ヶ月間の記事一覧

3ヶ月経過

昨年末に車を乗り換えて早3ヶ月経ちました。 運転にも慣れて最近は燃費も多少伸ばせるようになってきました🚙 ちなみに先日キリの良いタイミングで駐車出来たので記念に📸 1ヶ月あたり2000㌔ペースです!

そろそろ始動🏃

3月も後半になり年度末でバタバタしてます。 さて最近は週2でジム通いしてトレッドミルで30分ほど歩いてます‍➡️傾斜は15で速度は5.5(機種によって違いはあるんでしょうが、無理せず適度に負荷がかかってる感じ) 朝もようやく暖かくなってきたので来週くら…

なかなかのインパクト

昨日辺りから花粉の影響でくしゃみが止まりません さて週末にかけてSNS界隈でもたくさんの画像が上がっていましたね。 そう、ガソリン価格の爆上がり 私の地域は全国的にも安いと思ってますが、それでもレギュラー187円 今週木曜日に国の補助金で安くなる、…

ムキムキ💪には程遠いですが💦

今日から3月に入りましたね。 徐々に暖かくもなり花粉が心配な季節の到来今の所は大丈夫ですが。 さてジムはコツコツ週2日程度は行ってます。 最近は筋トレ回数も増やしながらやってますが筋肉痛も出にくくなってきました 少しづつですが、少しは身になって…