アキぼっちのまったりウォーキング&ランニング&登山日記

41歳サラリーマンが趣味で始めたウォーキング、ランニングに登山、時々ドラクエウォークの事をメインに書いていきます。ダイエットの記録もしています。

風邪ひいちゃいました💦

こんばんは。

 

今度の日曜日に迫ってきたリレーマラソンに向けて気合いを入れていましたが……

 

昨日から風邪ひきました😓

咳と鼻水、軽い関節の痛み💦

熱はないですが、とりあえず薬飲んでおとなしく寝ます💤

なんとか少しでも体調回復させねば❗

 

月曜日に走ってから全く運動出来てませんが仕方ないかなと。

皆様もこの時期は体調崩しやすいのでお気をつけ下さい🏥