2020-09-17 今日はジムで筋トレ ジム 日記 こんばんは。 今日は朝無駄に早い時間からの会議があり朝6時に家を出ることに😓 (朝7時から会議とか本当にやめてほしい💦) そのおかげで夕方の4時には仕事も終わったのでジムに行って来ました。 最近は週1、2でジムに行ってますが多少なりら人が戻ってきてる感じはします。 ただしほとんどマッチョな方ばかりですが😅 あくまで個人的意見です。 夕方5時前だとさすがに空いていて、落ち着いて筋トレが出来ました💪 おかげで晩御飯少し食べ過ぎちゃった😱