アキぼっちのまったりウォーキング&ランニング&登山日記

42歳サラリーマンが趣味で始めたウォーキング、ランニングに登山、時々ドラクエウォークの事をメインに書いていきます。ダイエットの記録もしています。最近は日々の日記がメインとなっています💦

筋トレ日課再開

こんばんは。

今日はずっと暖かい1日☀️

今帰ってきましたが、この時間でも10°越えてます❗週末にはまた冷え込む予想ですが💦

 

さて今週から頑張ってと言えるほどではありませんが、また筋トレをコツコツやり始めてます💪

時間にして5分以上10分未満程度ではありますが😓

最近お腹周りの浮き輪が少し膨らんできたイメージがあり😱

そろそろジョギングもちゃんとやらなきゃなと思わされました😅