筋トレ日課再開

こんばんは。

今日はずっと暖かい１日☀️

今帰ってきましたが、この時間でも10°越えてます❗週末にはまた冷え込む予想ですが💦

さて今週から頑張ってと言えるほどではありませんが、また筋トレをコツコツやり始めてます💪

時間にして5分以上10分未満程度ではありますが😓

最近お腹周りの浮き輪が少し膨らんできたイメージがあり😱

そろそろジョギングもちゃんとやらなきゃなと思わされました😅