アキぼっちのまったりウォーキング&ランニング&登山日記

41歳サラリーマンが趣味で始めたウォーキング、ランニングに登山、時々ドラクエウォークの事をメインに書いていきます。ダイエットの記録もしています。

様子見ジョグ🏃

こんにちは。

今日は快晴の土曜日☀️

 

朝から気分は良くさっそくジョギング🏃

また10キロ走ろうかとも思いましたが……


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毎度の5キロで。

 

今朝は気温が低かった。体感で2°くらい?

鼻がむずむず全快。くしゃみと鼻水が💦

左足の外側に軽い痛み(昨年痛みが長引いた箇所と同じ)。

色々あり走りなれた距離で終わらせました。

明日も走りたいですが、痛み次第なところはあります😓

 

最近は走りながらドラクエウォークを起動させてます。

5キロ走ると5000歩くらいになりますね。

今日の収穫は、


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おどるほうせきのこころSランク✨

ちょうど信号待ちの時にget出来ました❗

 

今日は花粉症がキツいので夜までは家に引きこもります😁