今日のジョギング

今日は土曜日なので距離を増やしました。

3キロジョグ🏃

これと30分ウォーキングも。

膝はまぁ大丈夫そう。

ただ走ってる時に痛みを感じるのは先日と変わらず。

明日も天気は良さそうなんで同じくらい走ってみようかな。