少しだけお試し

5月に入りましたね。GW休みも早いもんで折り返しを迎えました😱

今朝は少し早歩き＆少しだけ走ってみました。

20分程度をゆるゆると🚶

腰は大丈夫でしたがまだ怖さはありますね😓

明日は病院なのでちょっと運動の相談もしてみようかなと思ってます。

病院のリハビリにも飽きてきたので😅