通院終了

7月になりましたが早くも梅雨明けしましたね。

なんだかムシムシ暑さをあまり感じる事なく💦

昨日腰の定期検診にいきましたが状態は問題なく来月からは通院不要となりました🙌

リハビリも終わり。

腰痛発症から約4カ月かかりましたが。

今年は夏山に行きたいとは考えてますが登山靴の買い替えが必要そうなので悩み中🤔

靴もまぁまぁ値上がりしてるので😰

その前にダイエットもしなきゃなのもあり😓

どうしようかな〜😪