アキぼっちのまったりウォーキング&ランニング&登山日記

42歳サラリーマンが趣味で始めたウォーキング、ランニングに登山、時々ドラクエウォークの事をメインに書いていきます。ダイエットの記録もしています。最近は日々の日記がメインとなっています💦

夏風邪

久々に風邪でダウン💦

最近職場でまたコロナが流行りだしてきているのもあり休みを取りました。

 

あっという間に7月も折り返し。

来月には盆休みも控えているので旅行の計画を練りながら自宅療養してました。

 

お昼に病院の帰りに立ち寄ったパン屋で買った焼きカレーパン。

なかなか美味しかったです✨


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6月折り返し

最近は日曜日しか休みがない状態。

今日は貴重なお休み。

 

今朝は久々に5キロほどウォーキングしました✨

来週からはようやく土日休みに戻りそうなので久々に朝ジョグを再開出来たらなと。

久々すぎて膝とか怖いですが😅

 

そろそろ物凄い雨が降りそうなのでサクッと買い物に行きます🚗

もう4月が終わってしまう~💦

GW休みもあっという間に4月分が終わる。

明日は休みの折り返し。

早いな~💦

 

今日は車のナビカードの更新をしてます。

昔はお店でお金払って地図更新してたイメージでしたが。今は自分でも出来ちゃうんですよね✨

 

ただ昼間から更新してますがまだまだ終わりが見えない状況😨


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色々調べてくと多分明日の朝になっても終わらんだろうなといった感じで😅

ネット環境がよろしくないのが原因なんですがね💦

 

明日も遠出はしないので気長に待ちます❗

1日早めのGWスタート

今日からGW休みに入りました✨

前の土曜日が出勤だったのでその代休を使っただけですが😅

休み中に観光で出かける予定ですが、結構混んでそうだな~とはおもってます😵

 

今日は今から病院に行く予定なので、終わったら美味しいものでも買って帰る予定です😋

またまた時間が経ってしまった

お久しぶりの更新。

4月になりいよいよ運動し易い時期になりましたが、ここ2週間ほど膝から股関節辺りにかけて痛みが出るようになり😨

病院は行きましたが、骨に異常なしで様子見となりました。

だとしたら体重増加か加齢が原因なのかな😅

なのでジムでの筋トレと軽いウォーキングだけやってる感じです。

 

あと2週間でGW休みもくるので、今年はどこか遠出したいですが考え中です🚗

ジム再開

今月に入って実はまたジムに行き出しました。


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チョコザップです❗

前はエニタイムフィットネスでしたが、今回はこちらに。

店舗の広さや器具の種類、数は圧倒的に無いですが💦値段が半額以下になったので仕方ないかと。

あとは利用者の年齢層は明らかに高くなりましたね。でもマッチョな方は見かけないです😅

今回はたまたま無料で3ヶ月使える権利があったので週1ペースで行ってます。

 

有料期間に変わるまでは鍛えようと思います😁