またまた時間が経ってしまった

お久しぶりの更新。

4月になりいよいよ運動し易い時期になりましたが、ここ2週間ほど膝から股関節辺りにかけて痛みが出るようになり😨

病院は行きましたが、骨に異常なしで様子見となりました。

だとしたら体重増加か加齢が原因なのかな😅

なのでジムでの筋トレと軽いウォーキングだけやってる感じです。

あと2週間でGW休みもくるので、今年はどこか遠出したいですが考え中です🚗