アキぼっちのまったりウォーキング&ランニング&登山日記

41歳サラリーマンが趣味で始めたウォーキング、ランニングに登山、時々ドラクエウォークの事をメインに書いていきます。ダイエットの記録もしています。

2019-09-14から1日間の記事一覧

ジムでの筋トレ 1

こんにちは。 アキぼっち、です。 まだまだ暑い日が続くので、昨日はジムで筋トレをしてきました 夜の早い時間でしたのでなかなかの混み具合でしたね ただサラリーマンの方が多かったですがランニングマシンは大人気でしたが、筋トレマシンは適度に空いてい…

ドラクエウォーク 2

おはようございます。 アキぼっち、です。 前回に続いてドラクエウォークネタになりますゲームブログではないんですが。 実は先日、会社の階段で転けた時に足首を挫いてしまい今朝はジョギングは止めてウォーキングをしてきました 時間は1時間くらいでゆっく…