こんばんは。 明日は祝日で3連休の方も多いんでしょうか。自分はしっかり仕事です 日曜日のダイエット記録で今週から炭水化物を減らして(主に夜ご飯は炭水化物抜く)いこうと目標にしてみましたが・・・ 想像以上に難しい❗ 自分の場合、昼御飯がおにぎり2個or…