アキぼっちのまったりウォーキング&ランニング&登山日記

42歳サラリーマンが趣味で始めたウォーキング、ランニングに登山、時々ドラクエウォークの事をメインに書いていきます。ダイエットの記録もしています。最近は日々の日記がメインとなっています💦

2020-06-01から1日間の記事一覧

5月の運動量(ジョギング、ウォーキング)

こんばんは。 今日から6月に入りましたね。 今朝ラジオを聴いていたら今年の梅雨入りは例年並みか少し早そうだと言ってました☔ 来週くらいになるのかな? 今日は6月になったので改めて先月の運動量を調べてみました。 トータルで103キロ程。 内訳は、ジョギ…