アキぼっちのまったりウォーキング&ランニング&登山日記

41歳サラリーマンが趣味で始めたウォーキング、ランニングに登山、時々ドラクエウォークの事をメインに書いていきます。ダイエットの記録もしています。

2020-08-10から1日間の記事一覧

自己ベスト更新🏃

こんにちは。 今日は山の日⛰️ 各地で山を楽しまれてる方も多いと思います☀️事故や熊(今年は熊の目撃情報がかなり多いです)に気をつけて楽しんでほしいです。 自分は混雑を避けたいので回避しました 朝起きたら背中と肩回りの筋肉痛が昨日より悪化服着るとき…