こんばんは。 今朝は久々に朝6時に起きれたのでジョギングに出発 まず玄関を出てからの寒さにビックリ (ちなみに上は半袖。下は短パンにタイツ) 初めて走る道に沿って近所の公園を通りぐるっと回ってきました❗ 久々でバテました 距離は合計で10キロ程はあり…