こんばんは。 アキぼっち、です。 今日は正月依頼、両親とご飯を食べました。 奮発して飛騨牛のすき焼きでした それでは先週一週間の体重平均以下のとおりです。 平均値で73.1キロ。計測は朝起きてから30分程経ってから。 先週から＋280g 続いて体脂肪率は、…