アキぼっちのまったりウォーキング&ランニング&登山日記

42歳サラリーマンが趣味で始めたウォーキング、ランニングに登山、時々ドラクエウォークの事をメインに書いていきます。ダイエットの記録もしています。最近は日々の日記がメインとなっています💦

2023-02-09から1日間の記事一覧

何もしてないのに・・

今朝、着替えなどして準備していて少し屈んだ時 急に背中に痛みが出ました あれっ?ちょっとやばいか そこからそっと動いてみましたが嫌な予感は的中。 身体を元の姿勢に戻すにつれて背中に痛みが出てきました。 我慢できない、動けないって程の痛みではなか…