今日は朝から久々にジョギング ジョギング4キロ＋ウォーキングを6キロほど。 明日が雨予報なので2日分動きました その後は買い物やら病院やらでも歩いたりして疲れました トータルで20000歩突破❗ かなり久しぶりな気がします。 前に京都観光して歩き回った時…