今朝は7時過ぎから少しだけジョギング 昨日の朝はもう少し涼しかった気がしたが今朝は真夏日☀️暑かった 最近はダラダラ過ごしてしまうことも多く、ちょっと無気力状態。そんなんだから体重もしっかり増えてきている なので、何度目になるかわからないけどま…