久々に走る

こんにちは。

今日は前に休日出勤した時の代休で休みでした。

なので朝から久々にジョギングへ。

まずは2キロジョグと3キロウォーキングで終了。この時間でも30°近くて暑かった💦

休みでも特にやる事がなく、そろそろメガネを新調する予定だったので眼科に行きました。

予約して行きましたが、昼間際でもすごい人😅

眼科ってこんな混むもんなんだな〜と。

あとは最近慢性的に肩が痛かったので整形外科の予約を入れ、ついでに市のクーポンがきてたのでガン検診の予約もいれました。

ちょっとしばらくは病院ラッシュです❗