再開の一歩

結果だけ見ていたオリンピックも終わり、今日も夏休み中。

先日行った整体後の身体の調子が良かったので久方ぶりに運動してきました🏃

バテました😅

でも久々に運動で汗かいてスッキリしました✨

でも朝6時でもまぁまぁ暑かった☀️

これから少しずつでも回数を増やしていければなと思います。

今日は3年振りにスマホを替えるのでアプリの入れ替えやらうまくいくか若干不安です😵