嫌な痛み💦

こんばんは。

今日も定時上がりで家に帰ってジョギングに行く予定でした。

しかし職場から駐車場に向かう途中で靴紐を結び直そうと屈んだときに腰に嫌な痛みが😓

ピリッとくるあの感じ💦今のところは痛みもほぼ無くなりましたが、今日は安静にすることにします。

これはギックリ腰の時の感じがするので。

明日には治まってればいいなと願います😅