アキぼっちのまったりウォーキング&ランニング&登山日記

42歳サラリーマンが趣味で始めたウォーキング、ランニングに登山、時々ドラクエウォークの事をメインに書いていきます。ダイエットの記録もしています。最近は日々の日記がメインとなっています💦

2020-03-29から1日間の記事一覧

今週の体重推移 3月23日~29日

こんにちは。 アキぼっち、です。 3月ももうすぐ終わりなのに今日は関東で雪⛄桜咲いてたのにな~ それでは先週一週間の体重平均値は以下の通り。 平均値で75.66キロ。計測は朝起きてから30分程経ってから。 先週から+220グラム。 続いて体脂肪率は、 こちら…