こんにちは。 アキぼっち、です。 今週から連休明けの仕事が始まりました。 予想通り運動が出来ていないのでなんとかしないといけません それでは先週一週間の体重平均値は以下の通り。 平均値で75.17キロ。計測は朝起きてから30分程経ってから。 先週から+…
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