アキぼっちのまったりウォーキング&ランニング&登山日記

41歳サラリーマンが趣味で始めたウォーキング、ランニングに登山、時々ドラクエウォークの事をメインに書いていきます。ダイエットの記録もしています。

2021-10-04から1日間の記事一覧

今週の体重推移 9月27日〜10月3日

こんばんは。 アキぼっち、です。 昨日いろいろありブログを書く気分でなかったので、本日ダイエット記録を書きます。 それでは先週一週間の体重平均以下のとおりです。 平均値で72.85キロ。計測は朝起きてから30分程経ってから。 先週から+100g 続いて体脂…