こんばんは。
今日は１日寒かったです💦
咳の方は薬を飲んで安静にしていたらだいぶ症状が緩和されてきた気がしてます✨
まだ運動は再開していませんが、次回のマラソンイベントにエントリーしました❗
刈谷市かきつばたマラソン
距離は10キロで場所も家からわりと近いのが良かったです😁
とりあえず2ヶ月時間があるので目標は60分切りを目指します✊
キロ6分で走る練習は必須ですが(今はキロ6分半で走ることが多いです)エントリーが終わったので多少やる気は出て来てます❗
まずは来月から元気に走れるように体調を整えないといけないですがね😅
