こんにちは。
今日の第47回刈谷市かきつばたマラソン、10キロ無事に完走出来ました❗
タイムは普段の練習から考えれば妥当です。
(キロ6分30秒ペース)
普通に遅いんですがね😅ガーミンでは1時間5分10秒でした。
今日は気温が5°程度と寒く、また風も5m程度と強くなかなかキツイ条件でした💦
ただコースは比較的走りやすく、腰の状態も良かった事も完走出来た要因だったかと。
腰を無意識に庇っていた影響なのか反対側の膝外側にレース中痛みが出ました😓
明日以降どうなるかは注意して見ていきたいと思います。
始めてのマラソン大会は不安もありましたが、とにかく楽しかったです😆
また次の大会を探してチャレンジしたいです。
レース後は一緒に走った知り合いとガッツリカロリー摂取しました。
今夜は念入りにストレッチして早めに寝ちゃいます💤
