アキぼっちのまったりウォーキング&ランニング&登山日記

41歳サラリーマンが趣味で始めたウォーキング、ランニングに登山、時々ドラクエウォークの事をメインに書いていきます。ダイエットの記録もしています。

4月のジョギング結果

こんばんは。

今朝は良い天気でジョギング日和でした🏃

 

今日走った分を合わせて4月はこんな結果となりました。


f:id:aki-syumi122:20210430190521j:image

合計で45.9キロ。

自分では満足いく結果となりました😁

40キロ越えは昨年の夏場以来。

5月は50キロを目標に無理しない程度に走っていければなと思います。

 

今日は走り終わってから太ももの内側に変な痛みを感じました💦

明日には治っていればいいですが😓