こんばんは。
今朝は良い天気でジョギング日和でした🏃
今日走った分を合わせて4月はこんな結果となりました。
合計で45.9キロ。
自分では満足いく結果となりました😁
40キロ越えは昨年の夏場以来。
5月は50キロを目標に無理しない程度に走っていければなと思います。
今日は走り終わってから太ももの内側に変な痛みを感じました💦
明日には治っていればいいですが😓
こんばんは。
今朝は良い天気でジョギング日和でした🏃
今日走った分を合わせて4月はこんな結果となりました。
合計で45.9キロ。
自分では満足いく結果となりました😁
40キロ越えは昨年の夏場以来。
5月は50キロを目標に無理しない程度に走っていければなと思います。
今日は走り終わってから太ももの内側に変な痛みを感じました💦
明日には治っていればいいですが😓