2022-09-25 また今日からスタート ランニング・ジョギング 日記 こんばんは。 今日は朝久々にジョギングをしました。 まずはゆっくりと3キロで。 朝は涼しくて走るにはよい気候でした。 またこれから継続していけるように。 ダイエットと一緒に続けていきます😁
