こんばんは。
今日から夏休み。
初日は良い天気☀️
朝起きてからオリンピック女子マラソンを見つつジョギング準備。
そして出発🏃
7時くらいに出ましたが、いきなり暑かった💦当たり前なんですが😅
早めに切り上げて家で涼みながらマラソンをまた見てました。
今の時期だと6時には走り始めたいですね。
7時でも28°くらいはあったので。
明日は名古屋の最高気温が39°とニュースでやってました😓
朝少し走ったら、おとなしく家で過ごした方が良さそう。男子マラソンもありますし、オリンピック最終日なのでテレビ見て過ごすのもいいかも。
